Klangmeditation

In die innere Stille kommen durch die sanften Klänge und Töne von tibetischen Klangschalen, Monochord, Gongs, Sansula und anderen. Klangreisen erleben. Nichts-Tun, ganz im Jetzt sein.
Die Klänge führen uns zur Entspannung, wir werden leichter und ausgeglichener.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Im allgemeinen liegt man am auf kleinen Teppichen am Boden; es gibt aber auch die Möglichkeit zu sitzen.

Kurszeiten: Dienstags 18.00 - 18.50 Uhr
Daten: 2. Juni - 21. Juli 2020
Kursort: Klang-Zentrum Zürich
Preis: Einzellektion:    Fr.  30.--
5-Abo:             Fr. 140.--
8x                   Fr. 200.--
Max. Teilnehmerzahl: 4 vorläufig. Ein Sicherheitsabstand kann locker eingehalten werden.
Anmelden: telefonisch; per Mail oder Formular nur bis am Montagabend vor dem jeweiligen Kurstag
Mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eigene Yogamatte oder grosses Badetuch, nach Bedarf eine Decke und ein kleines Kissen

Die Schutzmassnahmen sind mir wichtig. Ich bitte, einen Mundschutz mitzunehmen.

 

  • 1_Entspannung
  • 2_Entspannung
  • 3_Entspannung
  • 6_Entspannung
  • 7_Enstpannung
  • 8_Entspannung